Мало хто відмовиться похрумтіти на дозвіллі чіпсами та сухариками. Але в цей час мало хто замислюється над тим, скільки шкідливих хімічних добавок є в такому фастфуді. Можна не позбавляти себе задоволення, але насолодитися дійсно корисним перекусом, наприклад, кокосовими та банановими чіпсами, різноманітними фріпсами.
Що треба знати про кето-дієту, перш ніж пробувати
Кето-дієта створювалася для терапії пацієнтів з діабетом, проте деякі лікарі вирішили спробувати її для схуднення. Кому підходить і чим може бути небезпечна кетогенна дієта, як вибрати продукти і скласти меню.
Альтернатива кави та не тільки. Чим корисний цикорій
Він знайомий нам в якості напою, що бадьорить, яким можна замінити традиційну каву, але історія цикорію набагато багатше і цікавіше.
Мед як ефективний б’юті-засіб: доведена користь і поради по догляду за обличчям, тілом, нігтями і волоссям
Натуральний бджолиний мед здатний заліковувати рани (фізичні і душевні), продовжувати молодість, рятувати від лупи і прискорювати ріст волосся.
Як пережити зраду і розрив стосунків з найменшими втратами?
Отже, вас зрадили. Грубо, вульгарно і цинічно. В принципі, по іншому і бути не може.
Мама і донька : виправляємо помилки
Стосунки мати-донька завжди складаються непросто. В ідеалі мати та донька повинні жити в гармонії, бути близькими та люблячими подругами, наставницею й ученицею (а коли донька виросла, наставницею може бути й вона в деяких питаннях), які обмінюються досвідом і жіночою мудрістю, в усьому підтримують одна одну. Думаю, всім хотілося б саме таких взаємин зі своєю мамою або донькою.
15+ основних видів пасти: скільки часу варити і які страви приготувати
Для наших мам все багатство макаронних виробів було представлено … макаронами (домашня локшина не береться до уваги).
Основа харчування або не самий корисний продукт? Відповіли на всі спірні питання про рис
Рис – один з найвідоміших злаків у світі, який у багатьох країнах складає основу харчування.
З Франції до більшовиків: незвичайна історія звичайного господарського мила
Шматок господарського мила напевно до цього часу можна знайти в вашому домі.
Розлади харчової поведінки
Вага, однак, не є істотним клінічним маркером розладів харчової поведінки, тому що захворювання може торкнутися навіть людей з нормальною масою тіла. Що таке розлади харчової поведінки? Розлади харчової поведінки (також званий розладами приймання їжі або порушеннями харчової поведінки) – це ціла група складних психогенно обумовлених патологій (анорексія, булімія, орторексія, компульсивне переїдання, компульсивне прагнення тренуватися і …
