Діджитал-детокс: як зрозуміти, що у вас з'явилася залежність від гаджетів, і що з цим можна зробити

Діджитал-детокс: як зрозуміти, що у вас з’явилася залежність від гаджетів, і що з цим можна зробити

Так, ми звикли до гаджетів. Це зручно – розв’язувати питання в один клік, оплачувати рахунки, перевіряти пошту, робити покупки, дізнаватися щось нове, мати можливість в лічені секунди з’єднатися з рідними і близькими з різних міст і країн.

Докладніше

Що таке постбіотики? І як вони співвідносяться з пре- і пробіотиками?

Ви, ймовірно, ніколи не чули цей термін, але постбіотики просто несамовито популярні в науці про здоров’я кишківника і мікробіому.

Докладніше

Exit mobile version