18 ознак співзалежних відносин

18 ознак співзалежних відносин

Про співзалежність зараз говорять дуже багато, і я можу сказати, що досить часто зловживають цим поняттям, змахуючи під одну гребінку будь-який прояв сильних неконтрольованих емоцій у відносинах. Адже ще зовсім недавно поглинання почуттями до іншої людини називалася або великою любов’ю, або пристрастю, або одержимістю, на худий кінець …

Докладніше

Нав'язливі думки: Що робити, якщо у вас підвищена тривожність

Нав’язливі думки: Що робити, якщо у вас підвищена тривожність

Турбота – природна реакція психіки в ситуації невідомості, і навіть зовні незворушних людей час від часу мучать тривожні думки. Мозок, щоб розвантажитися, запускає власну кампанію по боротьбі з хвилюванням: підсвідомість винаходить маленькі ритуали, виконання яких дозволяє перемикнутися.

Докладніше

Що таке психосоматика: причини, симптоми, поради

Що таке психосоматика: причини, симптоми, поради

Через тривогу коле в серце або крутить живіт? Це прояви психосоматики – взаємозв’язку між психікою і фізичним здоров’ям. Розбираємося в ній разом з лікарями.

Докладніше

Підвищена тривожність у дитини: коли це ознака хвороб?

Підвищена тривожність у дитини: коли це ознака хвороб?

Всі діти час від часу відчувають занепокоєння і страх. Будь то монстр в шафі, контрольна в школі або виступ зі сцени, у дітей є ситуації, які змушують їх хвилюватися також, як і дорослих. А то і сильніше: дорослі все ж краще справляються з тривожністю – у них більше досвіду і менше віри в монстрів під ліжком.

Докладніше