Наш настрій визначається двома основними факторами: внутрішнім сприйняттям і фізіологією.
Психологія
Як пережити нерозділене кохання.
Для чого існує нерозділене кохання? Чому деякі живуть з нею роками? Як допомогти собі та чи варто взагалі звертатися за допомогою? Розбираємося разом
Чому болить горло: психосоматичні причини
Біль в горлі найчастіше заведено списувати на застуду і відразу вдаватися до допомоги важкої артилерії – медикаментів.
Статеве виховання дітей та підлітків
Дехто вважає, що обговорювати ці проблеми непристойно. Дорослі намагаються обійти мовчанням цілком природні запитання, які цікавлять дітей і підлітків.
Що таке селфхарм і як впоратися з бажанням нашкодити собі
Люди з самоушкодженням піддаються гострого осуду, від чого розповісти про проблему та отримати допомогу стає ще складніше. Розбираємося, чому люди роблять собі погано і як їм допомогти.
Звичка одружуватися: 13 фактів про повторний шлюб
«Перший млинець завжди комом» – так говорять люди, які пережили розлучення. Але може бути в другому шлюбі все буде по-іншому?
Как восстановить свою психику?
Походы к психотерапевту обычно у людей вызывают чувство тревоги и стыда, и поэтому как бы не было все плохо, отправляться к специалисту стремится не каждый.
Як перестати бути занудою
Якщо ваші співрозмовники дивляться на годинник, обривають вас на півслові або роблять обличчя, як у Роберта Дауні на відомому зображенні, вітаємо, ви – зануда!
Як можна позбутися від сором’язливості?
Сором’язливість – психологічний стан, коли людина відчуває невпевненість, нерішучість, боязнь. Вона зазнає труднощів в соціумі. Тому варто позбутися від сором’язливості, щоб самореалізуватися і відчувати себе комфортно в суспільстві.
Чоловіча самотність
Чоловіки сприймають свою самотність інакше, ніж жінки. Більш того, самотність чоловікові до певного віку навіть подобається, так як дає можливість реалізувати себе в професійній сфері.
