Червень 7, 2018
соняшник

Соняшник

Соняшник – однорічна рослина, представник сімейства айстрових.
Червень 5, 2018
Яблучний сік

Яблучний сік

За статистичними даними, для підтримки здоров’я більш 1/3 українців віддають перевагу магазинному яблучному соку. Але фахівці рекомендують починати день зі свіжого. За підбадьорливому ефекту не поступиться […]
Червень 3, 2018
Яблучний оцет

Яблучний оцет

Яблучний оцет – натуральний продукт, отриманий шляхом бродіння головного компонента – яблука. Цінність і користь для організму представляє оксиянтарна кислота, що знаходиться в ньому у великій […]
Травень 29, 2018
сухофрукти

Сухофрукти

Сухофрукти давно стали звичними ласощами в багатьох сім’ях. До цієї категорії заготовок зараховують зневоднені плоди, приготовлені за спеціальною технологією. Продукт є повністю придатним в їжу як самостійна страва. Так як […]
Травень 27, 2018
ківі

Ківі

Ківі – плід деревовидної ліани Актинідії. Суперечки про те ягода це або фрукт ведуться до цих пір. Свою «сучасну» назва темно – зелений плід отримав за […]
Травень 26, 2018
кіноа

Кіноа

Кіноа – це однорічна рослина, яка віддає перевагу рости в теплих регіонах Південної Америки. Незважаючи на короткий термін життя, рослина може досягати у висоту півтора або […]
Травень 17, 2018
Суниця: лікувальні властивості і калорійність

Суниця

Суниця отримала репутацію рідкісного делікатесу. Всього 3 тижні в році її можна побачити розфасованою в пластмасові стаканчики на стихійному ринку. Період дозрівання і дикорослих, і культурних […]
Квітень 18, 2018
Амінокислити. Замінні та незамінні

Амінокислоти

Органічні кислоти, що містять одну або більше аміногрупу. Є основними структурними одиницями молекул білків, визначають їх біологічну специфічність і харчову цінність. Порушення обміну амінокислот є причиною […]
Квітень 14, 2018
Японська дієта - таблиця меню

Японська дієта – таблиця меню, меню на 7 та 14 днів

У статті обговорюємо японську дієту. Розповідаємо про її правила, тривалості і дозволені продукти. Дотримуючись наших порад, ви дізнаєтеся про вірне складання меню та існуючі протипоказання.