Здорове харчування
Червень 11, 2019
Целюліт – медичний термін, який широко використовується сьогодні в побуті, має два значення: патологія і косметичний дефект. У першому випадку мова йде про флегмону (гостре гнійне […]
Червень 10, 2019
Часом ранкова чашка кави – це єдине, що може змусити нас піднятися з ліжка і відправитися назустріч новому дню. Але як бути, якщо без неї важко […]
Травень 14, 2019
Чому одна їжа сприяє швидкому засипанню, а інша ні? Вчені давно займаються вивченням цього питання, з’ясовуючи вплив продуктів харчування на якість нічного відпочинку. Звичайно, сон залежить […]
Травень 8, 2019
Для багатьох актуальна проблема схуднення – позбавлення від пари-трійки, а то і 10-15 зайвих кілограмів. Велика спокуса використовувати екстремальні, жорсткі дієти, що обіцяють виражену втрату маси […]
Квітень 11, 2019
Не секрет, що велика кількість кави шкодить здоров’ю людини. Тому обсяг кофеїновмісних продуктів харчування слід серйозно обмежити. Тим же, хто не здатний рішуче відмовитися від напою, […]
Квітень 8, 2019
Гейнеры – это специальные комплексы (пищевые добавки) из белков и углеводов, которые предназначены для быстрого наращивания мышц.
Березень 29, 2019
Втома періодично накопичується у будь-якої людини. Однак все можна виправити, отримати більше енергії і впоратися з втомою. У цьому допоможе правильне харчування. За допомогою спеціальної дієти […]
Березень 19, 2019
Среди тех, кто интересуется вопросами здорового питания распространено мнение, что переход на вегетарианство или лактовегетарианство – это надежный способ похудеть. Однако если вы решили отказаться от […]
Березень 14, 2019
Если вы решили сбросить лишний вес, нужно понимать, что организм должен также получать витамины с пищей в любом рационе. Поэтому хлеб и вода – это не […]