Здорове харчування | HealthApple
Січень 11, 2019
Ягоди Годжі

Ягоди Годжі

Ягоди годжі користуються великою популярністю, особливо серед людей, що намагаються вести здоровий спосіб життя. Цей продукт з’явився в наших аптеках і супермаркетах не так давно, але […]
Січень 10, 2019
Бактерії. Небезпечні і корисні бактерії. Їх роль в житті людини

Бактерії

Бактеріальні інфекції вважаються одними з найнебезпечніших – з патогенними мікроорганізмами людство бореться не одне століття. Однак далеко не всі бактерії однозначні вороги для людини. Багато видів […]
Січень 9, 2019
20 найсмачніших джерел клітковини

20 найсмачніших джерел клітковини

Більшість людей їдять в день тільки 15 грамів клітковини. І цього занадто мало, щоб ми були стрункими, здоровими і красивими.
Січень 4, 2019
Обліпиха

Обліпиха

Батьківщиною обліпихи вважають високогір’я Гімалаїв. Місцеві жителі з любов’ю називають ці дерева «святі фрукти». У Китаї про користь цих ягід відомо вже на протязі 12 століть. […]
Січень 4, 2019
Насіння Чіа

Насіння Чіа

Прихильники здорового способу життя постійно шукають нові продукти, щоб урізноманітнити корисний раціон. Насіння Чіа, не так давно з’явилося на прилавках магазинів, викликали безліч чуток і тлумачень. […]
Січень 3, 2019
Сочевиця: корисні властивості та калорійність

Сочевиця

Часом складається враження, що багато хто нехтує сочевицею, віддаючи перевагу іншим бобовим, таким як горох, квасоля, боби. І це здається дивним, так як сочевиця не тільки […]
Січень 2, 2019
Стевія. Лікувальні властивості стевії

Стевія

Трава стевія – цікава рослина сімейства Складноцвітих з унікальними властивостями. Стевія представляє собою багаторічну траву з дрібними білими квітами і є родичкою ромашки.
Січень 2, 2019
Фісташки - склад і корисні властивості горіха

Фісташки

Фісташка – це світлолюбна рослина з тропічних і субтропічних регіонів відноситься до розряду вічнозелених. Плоди фісташкового дерева з успіхом використовують в їжу більше 2000 років. Вони […]
Грудень 14, 2018
Мигдаль: склад, корисні властивості, шкода, добова норма і протипоказання

Мигдаль

Горіхи – корисний і смачний перекус, тому багато хто включають в щоденне меню трохи ароматних ядерець. Сьогодні ми розповімо про мигдаль. На батьківщині, в Азії, його […]