Як робити масаж навколо очей?

Зморшки навколо очей іноді починають турбувати дуже рано. Це може бути пов’язано з яскравою мімікою, зневагою сонцезахисними окулярами, надмірним використанням декоративної косметики. У будь-якому випадку завжди краще попередити виникнення зморшок, ніж їх прибирати, тому проводити сеанси підтримуючого масажу бажано регулярно.

Як робити масаж проти зморшок

Спочатку на шкіру точково наносять кілька крапель крему або масла. Масаж виконують в певній послідовності:

  • виконують руху по колу від зовнішнього куточка ока, обережно погладжуючи під нижньою повікою, а потім просуваються до внутрішнього куточка під бровою. При рухах шкіру не слід розтягувати;
  • роблять легкі барабанячі рухи пальцями так само по колу.

Як прибрати набряки?

Набряки можуть виникати як з медичних причин, так і від неправильного способу життя. Боротися з ними можна так само не тільки за допомогою медикаментів, а й виконуючи спеціальний масаж від набряків. Послідовність виконання такого масажу:

  • виконати кілька кругових рухів від зовнішніх куточків очей до перенісся, злегка фіксуючи точки куточків;
  • потім виконувати кілька разів рухи тільки для нижньої повіки і після цього рухи для верхньої повіки;
  • притискати шкіру під нижньою повікою і під бровою;
  • виконати уривчасті рухи пальцями від скронь до носа і назад;
  • виконати перекочуючі рухи пальцем від зовнішнього куточка до носа;
  • робити спіралеподібні рухи по масажних лініях очей;
  • злегка побити шкіру навколо.

По завершенні масажу добре зробити протирання кубиком льоду або контрастне ополіскування шкіри обличчя.

Масаж ложками

Металеві ложки попередньо охолоджують і наносять на них по краплі крему. Послідовність масажу:

  • виконують рухи, схожі на хвилі під бровою і в області нижньої повіки, по масажних лініях;
  • кілька разів притиснути ложки до скронь;
  • потім виконують рухи по масажних лініях від скронь до вух;
  • все повторюють ще три рази.

Такий незвичайний масаж допомагає швидко прибрати ранкові набряки і привести себе в порядок.

Масаж для поліпшення зору

Масаж очей допомагає не тільки справлятися з косметичними дефектами, але і сприяє поліпшенню зору. Для цього є спеціальна техніка, яка полягає у виконанні точкового масажу. Натискання на кожну точку виконується по три рази. Послідовність роботи з точками, наступна:

  • середина верхньої повіки;
  • зовнішні куточки очей;
  • середина нижньої повіки;
  • внутрішній куточок очей;
  • все очне яблуко (накладаються чотири пальці);
  • В кінці комплексу заплющити очі і повторити все з самого початку три рази.

Для отримання стійкого ефекту усі комплекси для очей слід виконувати регулярно.