Які фрукти корисно їсти під час вагітності?

Які фрукти корисно їсти під час вагітності?

Правильне харчування має вирішальне значення для вагітних жінок. Важливо, щоб дієта забезпечувала дитину всіма поживними речовинами, необхідними для росту і розвитку.

Докладніше

Чому при вагітності болить спина?

Чому при вагітності болить спина?

Чому болить спина при вагітності? Досвічені мами знають, що без болю в спині або попереку вагітність практично неможлива. Зміни тіла, ваги, навантаження на м’язи і зв’язки точно викличуть дискомфорт навіть у самих тренованих жінок. Більш того: дослідження доводять, що у професійних спортсменок виникає більше проблем через занадто розвинені м’язи. Але біль в спині при вагітності може виникнути не тільки через нові навантаження. Розберемося, чому болить спина при вагітності, і коли це – сигнал неполадок.

Докладніше

Через скільки днів можна дізнатися про вагітність?

Через скільки днів можна дізнатися про вагітність?

Через скільки днів можна дізнатися про вагітність? Це важливе питання для всіх – і для тих, хто мріє про малюка, і для тих, для кого в даний момент вагітність не особливо бажана. Чоловіки теж хвилюються, коли в жіночому організмі почнуть відбуватися ті зміни, які зроблять з них майбутніх батьків. Давайте ж дізнаємося, як і коли …

Докладніше