Прямо зараз подивіться на себе зі сторони: як ви читаєте цю статтю.
- Тримайте телефон або планшет в руках на рівні очей або нахилили голову до колін?
- Сидіть перед монітором з прямою спиною або нахилилися і витягли шию вперед, щоб краще бачити текст?
Хвороби спини
Чому при вагітності болить спина?
Чому болить спина при вагітності? Досвічені мами знають, що без болю в спині або попереку вагітність практично неможлива. Зміни тіла, ваги, навантаження на м’язи і зв’язки точно викличуть дискомфорт навіть у самих тренованих жінок. Більш того: дослідження доводять, що у професійних спортсменок виникає більше проблем через занадто розвинені м’язи. Але біль в спині при вагітності може виникнути не тільки через нові навантаження. Розберемося, чому болить спина при вагітності, і коли це – сигнал неполадок.
Боль в пояснице при сидячей работе: как быть?
После работы за столом в течение дня, вечером можно столкнуться с тем, что болит спина в пояснице. Это одна из самых распространённых причин пропуска рабочих дней или обращения к врачу. Даже у детей школьного возраста могут возникать такие боли в спине. Причины боли в пояснице Наш позвоночник имеет «S»-образную форму. Нижняя его часть, где чаще …
