Здорове харчування | Page 7 of 8 | HealthApple
Грудень 26, 2017
Лікувальний Мандарин

Лікувальний Мандарин

Зима і аромат свіжих мандаринів, як двоє нерозлучних друзів супроводжують практично кожного з нас протягом життя. А чи знаєте ви, скільки у нашого друга мандарина корисних […]
Грудень 16, 2017
Кульбаба

Кульбаба. Корисні властивості рослини.

Рослина, яку, дачники, так старанно виполюють щоліта, як злісний бур’ян, насправді таїть в собі безліч корисних властивостей. Тому, не поспішайте вирвавши його, швидко викидати.
Грудень 16, 2017
Варення з кульбаб

Варення з кульбаб – рецепт

Продукти: Квітки кульбаби – 300 шт. Цукор – 1 кг
Грудень 11, 2017
Чебрець - Лікувальні властивості та протипоказання

Чебрець – Лікувальні властивості та протипоказання

Чебрець – це вічнозелений, сильно гіллястий, низький напівчагарник. Лікувальні властивості Чебрецю відомі давно і застосовуються донині. Застосування трави чебрецю підтверджується офіційною медициною.
Листопад 30, 2017
Чим небезпечний пластиковий посуд?

Чим небезпечний пластиковий посуд?

Пластиковий посуд з’явився в Україні досить давно. Ці вироби виявилися дуже зручними в побуті, тому вони відразу ж набули неабиякої популярності. Посуд із пластику настільки щільно […]
Листопад 28, 2017
Інжир сушений: користь і шкода

Інжир сушений: користь і шкода

Що таке інжир? Інжир – це назва дерева і чагарника родом з Близького Сходу і Західної Азії, а в нинішній час поширився по світу і має […]
Листопад 16, 2017
Регулярне вживання горіхів покращує роботу мозку

Регулярне вживання горіхів покращує роботу мозку

Дослідницька група з Університету Здоров’я Лома Лінда виявила, що регулярне вживання горіхів впорядковує частоту мозкових хвиль і покращує когнітивні здібності. Робота проводилася під керівництвом доктора Лі […]
Серпень 2, 2017
Чи корисно споживання білка?

Чи корисно споживання білка?

Кількість білка в раціоні – справжня зона нерозуміння в області харчування, особливо для спортсменів. Все частіше і частіше можна зустріти висловлювання про те, що збалансована дієта […]
Липень 24, 2017
Drobne kharchuvannya dlya skhudnennya

Дробне харчування

Головне в дробовому харчуванні – дотримання певної схеми, яка сприяє якісному засвоєнню їжі і стимулює травні процеси. Основа дробової дієти – розподіл денного раціону на кілька […]