Рубрика Здорове харчування | Сторінка 5 з 11 сайту HealthApple
Січень 4, 2019
Насіння Чіа

Насіння Чіа

Прихильники здорового способу життя постійно шукають нові продукти, щоб урізноманітнити корисний раціон. Насіння Чіа, не так давно з’явилося на прилавках магазинів, викликали безліч чуток і тлумачень. […]
Січень 3, 2019
Сочевиця: корисні властивості та калорійність

Сочевиця

Часом складається враження, що багато хто нехтує сочевицею, віддаючи перевагу іншим бобовим, таким як горох, квасоля, боби. І це здається дивним, так як сочевиця не тільки […]
Січень 2, 2019
Стевія. Лікувальні властивості стевії

Стевія

Трава стевія – цікава рослина сімейства Складноцвітих з унікальними властивостями. Стевія представляє собою багаторічну траву з дрібними білими квітами і є родичкою ромашки.
Січень 2, 2019
Фісташки - склад і корисні властивості горіха

Фісташки

Фісташка – це світлолюбна рослина з тропічних і субтропічних регіонів відноситься до розряду вічнозелених. Плоди фісташкового дерева з успіхом використовують в їжу більше 2000 років. Вони […]
Грудень 14, 2018
Мигдаль: склад, корисні властивості, шкода, добова норма і протипоказання

Мигдаль

Горіхи – корисний і смачний перекус, тому багато хто включають в щоденне меню трохи ароматних ядерець. Сьогодні ми розповімо про мигдаль. На батьківщині, в Азії, його […]
Грудень 13, 2018
Що таке клітковина - чим вона корисна і які функції виконує?

Клітковина

Клітковина входить в число найважливіших складових будь-якого раціону харчування. Її відсутність або надлишок призводять до згубних наслідків для шлунково-кишкового тракту людини. Скільки потрібно вживати клітковини при […]
Грудень 9, 2018
Топ-7 природних антибіотиків

Топ-7 природних антибіотиків. Інфографіка

Топ-7 природних антибіотиків. Інфографіка
Грудень 3, 2018
Алергія на продукти харчування: причини і роль імунітету

Алергія на продукти харчування: причини і роль імунітету

У якийсь момент життя майже всі люди можуть відчувати неприємні відчуття після вживання продуктів харчування. Проте, лише невелика частина цих реакцій є істинною алергією. Під цим […]
Листопад 21, 2018
Потреба людини в мікроелементах і макроелементів

Потреба людини в мікроелементах і макроелементах

Середня добова потреба людини в мікроелементах і макроелементах.