Обліпиха

Обліпиха

Батьківщиною обліпихи вважають високогір’я Гімалаїв. Місцеві жителі з любов’ю називають ці дерева «святі фрукти». У Китаї про користь цих ягід відомо вже на протязі 12 століть. А згідно монгольської легенди, Чингісхан і його армія, перед кожним переможним боєм вживали саме ці ягоди.

Докладніше

Насіння Чіа

Насіння Чіа

Прихильники здорового способу життя постійно шукають нові продукти, щоб урізноманітнити корисний раціон. Насіння Чіа, не так давно з’явилося на прилавках магазинів, викликали безліч чуток і тлумачень. Зі статті ви дізнаєтеся, кому підходить цей продукт і як застосовувати його з максимальною користю, грунтуючись на складі, а не домислах.

Докладніше

Чортополох (будяк, татарник)

Чортополох (будяк, татарник)

Колючий красень чортополох – рослина, яку неможливо не помітити. Але далеко не всі знають, що один з видів цього норовливого зеленого велетня є постачальником лікарської сировини для багатьох ефективних фармакологічних препаратів. У народній медицині застосування будяків значно ширше і має давні традиції у багатьох народів світу.

Докладніше

Сочевиця: корисні властивості та калорійність

Сочевиця

Часом складається враження, що багато хто нехтує сочевицею, віддаючи перевагу іншим бобовим, таким як горох, квасоля, боби. І це здається дивним, так як сочевиця не тільки доступний і смачний продукт, але і вельми корисний. Про це, наприклад, ніколи не забувають чехи, у яких ця культура символізує багатство і процвітання (плоди цих бобів нагадують маленькі монетки). І на Новий рік в цій країні прийнято готувати суп з сочевиці – смачний, корисний і дуже апетитний.

Докладніше

Діафрагмальна грижа

Діафрагмальна грижа

Діафрагмальна грижа – це захворювання, при якому органи, що знаходяться в черевній порожнині, переміщаються в область грудної клітини через якийсь наявний отвір в діафрагмальному м’язі. Найчастіше такий стан супроводжується утворенням дуже маленьких грижових випинань, за рахунок чого клінічні прояви або зовсім відсутні, або виражені вкрай слабо. Дана патологія може мати вроджений або набутий характер. При своєчасній діагностиці і правильно підібраному лікуванні цей патологічний процес закінчується повним одужанням пацієнта. В іншому ж випадку він може стати причиною гострих кровотеч, рефлюкс-езофагіту, дихальної та серцевої недостатності, а також перитоніту.

Докладніше

Фісташки - склад і корисні властивості горіха

Фісташки

Фісташка – це світлолюбна рослина з тропічних і субтропічних регіонів відноситься до розряду вічнозелених. Плоди фісташкового дерева з успіхом використовують в їжу більше 2000 років. Вони знайшли своє застосування в косметології та медицині. У статті ми розглянемо корисні властивості фісташок, їх харчову цінність та інші особливості. Харчова цінність та склад фісташок У їжу горіхи вживають …

Докладніше

Приватна стоматологічна практика: у чому секрет успіху

Приватна стоматологічна практика: у чому секрет успіху

Відома істина: є професіонали, котрі ніколи не залишаться поза увагою клієнтів і завжди будуть забезпечені роботою та попитом. Однією з таких галузей, час від часу необхідних усім без винятку, є стоматологія. Для того щоб зробити цю сферу бізнесу успішною, необхідний збіг таких факторів: професійна освіта та досвід стоматолога (якщо це приватна практика) або кількох спеціалістів, відповідне приміщення, набір обладнання для широкого спектра послуг.

Докладніше

Мигдаль: склад, корисні властивості, шкода, добова норма і протипоказання

Мигдаль

Горіхи – корисний і смачний перекус, тому багато хто включають в щоденне меню трохи ароматних ядерець. Сьогодні ми розповімо про мигдаль. На батьківщині, в Азії, його вважали магічним плодом, що дарує здоров’я. З нашого огляду читачі дізнаються, як правильно вживати мигдаль, яка його користь і шкода для організму людини.

Докладніше

Що таке клітковина - чим вона корисна і які функції виконує?

Клітковина

Клітковина входить в число найважливіших складових будь-якого раціону харчування. Її відсутність або надлишок призводять до згубних наслідків для шлунково-кишкового тракту людини. Скільки потрібно вживати клітковини при здоровому підході до харчування? Які джерела клітковини вибрати? У яких продуктах її найбільше, а в яких немає зовсім? У чому користь клітковини і чи є шкода, а також які функції і властивості цього елемента людського раціону – про все це ви дізнаєтеся з нашої статті.

Докладніше