Масаж — це не лише приємний спосіб розслабитися, а й ефективний метод покращення самопочуття.
Масаж в Ужгороді допомагає зняти напругу, стимулює кровообіг, відновлює тонус м’язів, підвищує енергію та навіть сприяє корекції фігури.
Але багато людей, які мають варикоз, запитують: чи можна робити масаж при варикозі і чи не зашкодить він?
Що таке варикоз і чому це важливо знати
Варикозне розширення вен — це хвороба, при якій стінки вен втрачають еластичність, стають тоншими, кров рухається повільніше, а судини починають випинатися над поверхнею шкіри.
Найчастіше варикоз проявляється важкістю в ногах, набряками, судинними «зірочками» або видимими венами.
Якщо не лікувати, захворювання може призвести до серйозних ускладнень — тромбофлебіту чи навіть трофічних виразок.
Саме тому важливо обережно ставитись до будь-яких процедур, які впливають на кровообіг у ногах — зокрема, до масажу.
Як масаж впливає на вени
Під час масажу покращується лімфотік і кровообіг, активізується обмін речовин, м’язи розслабляються, а тканини краще насичуються киснем. Але при варикозі надмірний тиск або інтенсивні прийоми можуть збільшити навантаження на судини, тому все залежить від техніки та рівня захворювання.
М’які, плавні рухи без натиску допомагають зменшити застій крові та лімфи, покращують тонус судин і знімають відчуття важкості. Тоді як глибоке розминання, інтенсивні вібрації або вакуумні впливи протипоказані при помітному варикозі, щоб не травмувати ослаблені вени.
Класичний масаж при варикозі
Класичний масаж передбачає активні рухи — розминання, розтирання, вібрації. Вони значно посилюють приплив крові до тканин.
Якщо вени не уражені варикозом, масаж у цій зоні цілком безпечний і навіть корисний. Тому при варикозі можна масажувати:
- спину, шию, поперек, плечі;
- сідниці або стегна — якщо на них немає розширених вен;
- здорову ногу — якщо варикоз локалізується лише з одного боку.Але! Якщо на шкірі видно розширені судини, є відчуття болю, тяжкості чи печіння — масаж цієї ділянки категорично протипоказаний.
Антицелюлітний масаж при варикозі
Антицелюлітний масаж — це інтенсивний вплив на підшкірно-жировий шар, який покращує мікроциркуляцію, але при цьому може травмувати судини.
Тому при вираженому варикозі його робити не можна.
Якщо ж варикоз лише на гомілках, допустимо масажувати стегна та сідниці.
А ось коли вени уражені по всій довжині ніг, безпечним залишається лише масаж зони сідниць.
Апаратний масаж Стратосфера в Ужгороді
В нашій клініці апаратний масаж Стратосфера – популярна процедура для покращення мікроциркуляції, зменшення набряків і моделювання фігури. Він поєднує вакуумний та роликовий вплив, активізуючи лімфотік і метаболізм у тканинах.
При легких проявах варикозу (невеликі «зірочки», легка важкість у ногах) апаратний масаж Стратосфера можна проводити але під контролем спеціаліста. При вираженому варикозі, тромбофлебіті або ламкості судин – така процедура протипоказана, адже може погіршити стан вен.
Лімфодренажний масаж при варикозі
Лімфодренажний масаж – це один із найбезпечніших видів масажу при варикозній хворобі. Лімфодренаж стимулює природне відведення зайвої рідини, зменшує набряки, покращує кровообіг і полегшує відчуття тяжкості в ногах.
Робити лімфодренажний масаж при варикозі можна навіть на пізніх стадіях, але тільки за умови відсутності ускладнень — тромбофлебіту чи відкритих ран. Рухи виконуються дуже ніжно, без тиску, у напрямку від стоп до стегон, щоб не перевантажувати вени.
Коли масаж при варикозі заборонений
Масаж при варикозі не можна робити, якщо:
- шкіра над венами червона, гаряча або болюча;
- є трофічні виразки чи порушення цілісності шкіри;
- спостерігається сильний набряк, щільні та болючі вени;
- діагностовано тромбофлебіт або тромбоз.
У таких випадках будь-який механічний вплив може спровокувати відрив тромбу або поглиблення запального процесу.
Як безпечно робити масаж при варикозі
Якщо варикоз лише починається, масаж може бути корисним. Головне — дотримуватись простих правил:
- рухи мають бути м’якими, повільними, без тиску;
- напрямок – тільки віднизу догори (від стоп до стегон);
- не використовувати зігріваючі креми чи ефірні олії;
- не торкатися ділянок із вираженими венами;
- процедуру краще довірити спеціалістам з медичною освітою.
У Клініці естетичної медицини Мирослави Новосільської в Ужгороді масаж проводять кваліфіковані спеціалісти з медичною освітою, які враховують стан судин та індивідуальні особливості кожного пацієнта. Наші фахівці підберуть оптимальний вид масажу – класичний, лімфодренажний чи апаратний, з урахуванням наявності варикозу, набряків, целюліту або інших проблем.
Якщо ви сумніваєтеся, чи можна вам робити масаж то запишіться на безкоштовну консультацію у нашій клініці в Ужгороді. Ми проведемо огляд, визначимо стан вен і допоможемо вибрати безпечний та ефективний варіант процедури саме для вас.
Для запису ви можете залишити заявку на нашому сайті: https://uzhgorod.novosilskaclinic.com/services/masazh/ або зателефонувавши за номером телефону: 096 346 53 47
Головний видавець і засновник сайту healthapple.info з 31 травня 2017 року. Редактор статей на сайті.