Красива, гладка, доглянута шкіра – хіба не про це мріє більшість жінок? Щоб досягти бажаного, вони приділяють чимало часу догляду за шкіряним покривом, купують новинки косметологічної промисловості, відвідують салони краси. Багато дівчат поряд з промисловими препаратами регулярно балують шкіру засобами, приготованими в домашніх умовах. Але як бути, якщо не дивлячись на постійний догляд, стан шкірного покриву залишає бажати кращого? Швидше за все, ви допускаєте помилки і тому не можете досягти бажаного.
Існують правила, якими ні в якому разі не можна нехтувати. Саме їх дотримання допоможе мрію про доглянуту шкіру перетворити в реальність.
Вибір відповідних засобів догляду
Косметичні засоби, які ідеально підійшли подрузі або співробітниці, може «не прийняти» ваша шкіра. На те, що препарат вам не підходить, вказують прищі, забиті пори, неоднорідний колір, сухість або надмірна жирність. Включивши новий засіб або інгредієнт в догляд за шкірою, уважно стежте за її реакцією.
Завжди підбирайте косметичні продукти з огляду на тип шкірного покриву. Якщо ви є володаркою комбінованого типу, то краще використовуйте різні засоби для сухих і жирних ділянок. Справа в тому, що потреби різних типів шкіри значно відрізняються, а догляд за допомогою одного продукту навряд чи дозволить досягти позитивного результату.
Не економте на засобах, віддавайте перевагу перевіреним виробникам, читайте відгуки, вивчайте склади. Якщо є труднощі з вибором косметичних препаратів, то зверніться за допомогою до фахівця. Досвідчений косметолог визначить тип шкіри, складе програму догляду та порекомендує підходящі продукти.
Особливий догляд за тонкими і ніжними зонами
Особливу увагу приділяйте чутливим зонам обличчя. Йдеться про губи і повіки. Підберіть для них спеціальні засоби: звичайні креми, які використовуються в регулярному догляді, навряд чи підійдуть. Вони можуть спровокувати роздратування, так як відрізняються більш важким і часом занадто насиченим складом. Креми і гелі для повік легкі, наносити їх слід дуже акуратними рухами, намагаючись не розтягувати шкіру, інакше зморшки з’являться завчасно. Якщо ви використовуєте крем ввечері, то намагайтеся наносити його за пару годин до відходу до сну, інакше вранці можуть з’явитися набряки.
Тонкощі очищення шкіри обличчя
Для вмивання шкіри обличчя використовуйте спеціальні засоби. Їх вибір досить великий. До послуг сучасних жінок лосьйони, гелі, пінки, муси, міцелярна вода, гідрофільні масла і т. д. Головне при їх виборі обов’язково враховувати тип шкірного покриву, а також його стан і існуючі проблеми.Умивайте обличчя водою кімнатної температури або теплою. Спочатку нанесіть на шкіру очищаючий засіб, спіньте його і залиште приблизно на 30 секунд. Потім акуратно змийте.
Виявляється, деякі дівчата і зараз в процесі вмивання використовують звичайне мило. Не варто цього робити, так як тверде брускове мило не підходить для цієї мети, а в ході подібної процедури очищення можливо навіть травмування покриву.
Обов’язкове використання тоніка
Навіть після ретельного вмивання з молочком або гелем на шкірі можуть залишитися забруднення. У цьому легко переконатися, провівши по обличчю ватним диском, змоченим в тоніці. Це вказує на те, що саме тонік повинен завершувати процес вмивання.
Також варто враховувати, що жорстка вода і деякі очищаючі продукти порушують кислотно-лужний баланс шкіри і можуть послабити її захисні функції, зробивши більш чутливою до негативних факторів навколишнього середовища. Для вирівнювання рівня рН використовується тонік. Він освіжає обличчя, покращує відтінок і заспокоює запалення. Щоб відчути позитивний вплив цього засобу, який деякі дівчата вважають марним, спробуйте хоча б два тижні кожен день вранці і ввечері протирати шкіру після вмивання. Якщо продукт обраний грамотно з урахуванням типу шкірного покриву і його особливостей, то ефект точно вас порадує.
Дбайливе змивання макіяжу з очей
Навколо очей шкіра дуже тонка і чутлива. Тому для змивання макіяжу використовуйте спеціальні засоби. Часто вони являють собою двофазну рідину, яку перед застосуванням необхідно струшувати.
Деякі дівчата знімають макіяж з очей рослинними оліями. Для цієї мети добре підходять мигдальне, виноградних кісточок, жожоба. Обов’язково спробуйте цей спосіб очищення. На вологий ватний диск нанесіть пару крапель олії, потім прикладіть його до повік на кілька секунд, і акуратним рухом видаліть макіяж. Ні в якому разі не розтягуйте шкіру в цій області.
Захист від сонячних променів
Наукові дослідження показують, що за 90% пошкоджень шкірного покриву, які ведуть до передчасного старіння, відповідальні ультрафіолетові промені. Після тривалого перебування під прямими сонячними променями шкіра червоніє. Почервоніння – це опік, який зачіпає глибокі шари. Тому шкірний покрив постійно потрібно захищати за допомогою спеціальних засобів. Обов’язково наносіть на обличчя продукти з УФ-фільтрами перед виходом на вулицю: вони зменшать шкідливий вплив сонячних променів.
І пам’ятайте, що шкірний покрив потребує захисту, незалежно від сезону.
Очищення і скрабування шкіри губ
Шкіра губ досить тонка і чутлива, вона часто лущиться, на ній з’являються тріщини. Уста потребують постійного догляду, так само, як і всі обличчя. Пару раз в тиждень поліруйте шкірний покрив губ скрабом, який легко можна приготувати в домашніх умовах. Візьміть чайну ложку меду, додайте трохи цукрового піску і половину чайної ложки масла оливи (вибирайте продукт холодного віджиму). Інгредієнти ретельно перетріть і нанесіть на губи. Залиште на пару хвилин, потім масажними рухами акуратно обробіть шкіру. В цей час ви відчуєте, що цукор розчиняється під вашими руками. Змийте і нанесіть спеціальний бальзам. Масло оливи можна замінити якимось іншим, на ваш розсуд. Відмінно підійдуть: мигдаль, жожоба, авокадо. Експериментуйте!
Повноцінне харчування і достатнє пиття
Також варто пам’ятати, що стан шкірного покриву безпосередньо залежить від харчування і способу життя. Щоб шкіра як можна довше залишалася молодою і красивою, відмовтеся від шкідливих звичок, подбайте про правильне харчування, яке обов’язково має бути збалансованим. Наш організм потребує вітамінів, мінералів, кислот, білків, жирів та інших речовин, нестача яких відразу ж негативно проявляється на зовнішньому вигляді. Тому радимо уникати суворих дієт, які передбачають повне виключення тих чи інших груп продуктів. І не забувайте про режим пиття. Чиста вода в достатній кількості – запорука здоров’я і краси!
Головний видавець і засновник сайту healthapple.info з 31 травня 2017 року. Редактор статей на сайті.