Вербена лікарська: лікувальні властивості, застосування, протипоказання

Що таке вербена лікарська?

Вербена лікарська (Verbena officinalis) – це багаторічна трав’яниста рослина з роду Вербена, що здавна використовувалась у народній та традиційній медицині. Завдяки широкому спектру цілющих властивостей, вербена здобула популярність у лікуванні багатьох захворювань, а також у косметології та дієтології. Вона містить велику кількість біологічно активних речовин, які обумовлюють її лікувальні ефекти.

Основні характеристики вербени лікарської:

• Висота: до 70 см.
• Листя: зелене, ланцетне або еліптичне.
• Квіти: дрібні, зібрані в суцвіття, найчастіше лавандового або фіолетового кольору.
• Період цвітіння: з червня по вересень.
• Зростає переважно у помірному кліматі, але зустрічається і в тропічних районах.

Вербена відома своїм приємним ароматом та смаком, які роблять її популярною в кулінарії і ароматерапії.

Корисні речовини у складі вербени

Вербена лікарська містить низку корисних речовин, що забезпечують її цілющі властивості:

• Флавоноїди – антиоксиданти, що захищають клітини від окислювального стресу.
• Глікозиди – активні компоненти, що сприяють зміцненню судин.
• Ефірні олії – мають антибактеріальні та протизапальні властивості.
• Дубильні речовини – забезпечують антисептичний ефект.
• Фенолкарбонові кислоти – сприяють поліпшенню обміну речовин.
• Вітаміни (особливо групи В) – важливі для нервової системи та загального зміцнення організму.
• Мінерали (калій, магній, кальцій) – підтримують баланс мінеральних речовин у тілі.

Лікувальні властивості вербени

Завдяки багатому хімічному складу, вербена лікарська має численні цілющі властивості. Вона використовується у багатьох сферах медицини та народного лікування. Розглянемо детально основні властивості цієї рослини:

1. Протизапальна дія

Вербена ефективно знімає запалення, особливо в суглобах та м’язах. Вона допомагає при артритах, ревматизмі, запальних процесах у дихальних шляхах.

2. Знеболювальна дія

Вербена є природним знеболювальним засобом, що може використовуватися для зняття головного болю, менструальних болів та болів у м’язах.

3. Заспокійлива дія

Завдяки високому вмісту ефірних олій, вербена має заспокійливий ефект, що допомагає при стресі, депресії, безсонні.

4. Імуномодулююча дія

Вербена зміцнює імунітет, допомагає організму протистояти інфекціям та вірусам, стимулюючи захисні сили організму.

5. Жовчогінна дія

Вербена стимулює вироблення жовчі, покращує травлення та полегшує роботу печінки.

6. Сечогінна дія

Застосування вербени сприяє виведенню надлишку рідини з організму, зменшує набряки та очищає нирки.

Застосування вербени в народній медицині

Народна медицина широко використовує вербену лікарську в різних формах:

• Відвар. Використовується для поліпшення травлення, зняття головного болю, при простудах і для полоскання ротової порожнини при захворюваннях горла.
• Настоянка. Використовується для підвищення імунітету, нормалізації роботи нервової системи та поліпшення сну.
• Компреси. Використовуються для зняття запалень та болю при ревматизмі, артритах, м’язових болях.
• Чай з вербени. Рекомендується при підвищеній нервовій збудливості, для зняття стресу та поліпшення настрою.
• Мазі та настої для зовнішнього використання допомагають при шкірних висипах, екземі, запаленнях.

Застосування вербени в косметології

Косметологи цінують вербену за її тонізуючі, зволожуючі та заспокійливі властивості. Її екстракт часто використовується в складі косметичних засобів, таких як креми, лосьйони, маски для обличчя, шампуні, олії для тіла.

Переваги використання вербени в косметології:

• Очищення. Вербена має антисептичні властивості, що сприяють очищенню шкіри від бактерій.
• Тонізація. Застосування вербени підвищує тонус шкіри, робить її пружнішою.
• Зволоження. Рослина допомагає утримувати вологу, що корисно для сухої шкіри.
• Заспокоєння. Вербена знімає подразнення і почервоніння шкіри.

Протипоказання до застосування вербени

Незважаючи на широкий спектр корисних властивостей, вербена має певні протипоказання, які слід враховувати:

• Вагітність. Вербена може стимулювати маткові скорочення, тому вагітним жінкам краще уникати її застосування.
• Діти до 12 років. Дитячий організм може негативно реагувати на активні компоненти рослини.
• Підвищена чутливість до компонентів вербени. Індивідуальна непереносимість може призвести до алергічної реакції.
• Гіпертонія. Вербена здатна підвищувати артеріальний тиск, що може бути небезпечно для гіпертоніків.
• Проблеми з нирками. Рослина має сечогінний ефект, що може погіршити стан при деяких захворюваннях нирок.

Перед застосуванням вербени слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів і протипоказань.

Як правильно збирати та зберігати вербену?

Збирати вербену слід під час її цвітіння – з червня по серпень. Найкраще зрізати верхню частину рослини, оскільки саме там накопичується найбільша кількість корисних речовин. Зібрану траву слід висушити в тіні або в провітрюваному приміщенні, щоб зберегти її лікувальні властивості.

Зберігати сушену вербену рекомендується в сухому місці в тканинних мішечках або скляних банках. Так вона збереже свої цілющі властивості протягом року.

Підсумки

Вербена лікарська – універсальна рослина з багатим складом і широким спектром лікувальних властивостей. Вона може бути корисною при багатьох захворюваннях, але перед її застосуванням важливо проконсультуватися з фахівцем, щоб уникнути можливих протипоказань і побічних ефектів.