Здоровье человека зависит от разных факторов. Одним из самых важных из них является правильное питание. Именно этими вопросами занимается диетология. Неправильный рацион может повлечь за собой разные проблемы — от недостатка или избытка веса до развития хронических заболеваний. Поможет справиться с ними врач-диетолог. К этому специалисту можно записаться на прием самостоятельно. Часто к нему направляют и другие врачи — эндокринолог, гастроэнтеролог, кардиолог, психолог, психиатр или др.
Когда стоит посетить врача
Существует ряд ситуаций, при наличии которых визит к специалисту по диетологии становится необходимостью. К ним относят:
- Расстройства пищевого поведения — нервная анорексия, компульсивное переедание, булимия. Пациенты с такими проблемами нуждаются в специальной помощи и поддержке.
- Нарушения пищеварения — запоры, диарея или пищевая непереносимость. Врач поможет выявить причины и разработать диету, способствующую нормализации здоровья.
- Проблемы с весом и самооценкой. Недовольство своим телом, избыточная озабоченность внешним видом или правильностью рациона также входят в перечень поводов обращения к врачу. Он поможет разработать здоровый подход к питанию и научит правильному уходу за своим телом. Предварительно специалист должен убедиться, действительно ли у пациента избыток/дефицит веса, либо желание его изменить вызвано психологическими проблемами.
Диетолог поможет пересмотреть пищевые привычки, когда рацион пациента включает жесткие ограничения в питании или, напротив, состоит в основном из продуктов глубокой переработки. К этому специалисту стоит обратиться беременным, чтобы обеспечить себе безопасность, а ребенку — правильное развитие. Также для предотвращения проблем со здоровьем посетить диетолога стоит спортсменам, людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом, пожилым пациентам, а также тем, у кого снижен иммунитет.
Важность консультации диетолога: берем контроль над проблемой
Неправильное питание, избыточный или недостаточный вес, а также расстройства пищевого поведения могут привести к ряду серьезных заболеваний и осложнений. Среди них:
- Болезни органов ЖКТ. Неправильное питание может спровоцировать развитие гастрита, язвы и других болезней органов желудочно-кишечного тракта.
- Расстройства сердечно-сосудистой системы. Избыточный вес и некорректный рацион могут привести к тромбозу и атеросклерозу, что увеличивает риск сердечных заболеваний и инсультов.
- Болезни суставов. Излишний вес создает дополнительную нагрузку на них и позвоночник, что может привести к болям и разным патологиям.
- Болезни желчевыводящих путей. Накопление жира в области живота может спровоцировать образование камней в желчном пузыре и другие проблемы.
- Нарушения обмена веществ. Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет, могут осложнить управление весом и метаболизмом.
Диетолог поможет предотвратить возможные осложнения. Он также научит здоровым и устойчивым пищевым привычкам, которые будут способствовать поддержанию оптимального состояния здоровья. В большинстве случаев этот специалист работает в паре с другими врачами. Задание диетолога — дать пациенту возможность понять, что человеку нужно полноценное, разноплановое питание.
Искать хорошего специалиста можно в клинике, в которой придерживаются принципов доказательной медицины. Доверять нужно только специалисту с медицинским образованием.
Головний видавець і засновник сайту healthapple.info з 31 травня 2017 року. Редактор статей на сайті.